Entender o que a legislação vigente estabelece é fundamental para garantir os direitos de quem atua sob o regime CLT. Existem limites para a redução desse intervalo.

Mudanças na lei trabalhista permitem reduções do horário de almoço, mas direito ao descanso segue garantido; veja as regras para trabalhadores CLT
Entender o que a legislação vigente estabelece é fundamental para garantir os direitos de quem atua sob o regime CLT. Existem limites para a redução desse intervalo.
A ideia de que o intervalo de uma hora para almoço acabou no Brasil não corresponde ao que diz a legislação. O direito ao descanso durante o dia trabalhado é garantido por lei, embora mudanças recentes tenham dado mais “flexibilidade” para sua aplicação no dia a dia das empresas.
Na prática, o que mudou não foi a existência do intervalo de uma hora, mas sim a forma como ele pode ser negociado. O artigo 71 da CLT determina que quem trabalha mais de seis horas por dia deve ter intervalo de uma a duas horas. Já quem trabalha quatro e seis horas garantem 15 minutos de pausa.


