Dos antigos manuais de beleza do século passado às tendências nas redes sociais, um conselho atravessa gerações: escovar o cabelo regularmente faz bem. Mas será melhor de cabeça para baixo? Historiadores apontam que a famosa recomendação de escovar os fios cem vezes antes de dormir surgiu na era eduardiana. Naquele período, cabelos longos, volumosos e saudáveis eram símbolo máximo de feminilidade. Não por acaso, livros dedicados exclusivamente aos cuidados capilares se multiplicaram.  Em publicações como Health and Beauty Hints (1910), a escovação recebia destaque especial. No início do século XX em Paris, livros dedicados aos cuidados femininos descreviam uma técnica popular que sugeria pentear os fios “ao contrário”. A promessa? Estimular o couro cabeludo e favorecer o crescimento.

O que acontece quando você escova os fios ao contrário?

Ao inclinar o tronco para frente, há um aumento temporário da circulação sanguínea no couro cabeludo. Se a escovação começar pela raiz, com movimentos suaves e contínuos, o gesto funciona como uma leve massagem. Essa estimulação pode ajudar na oxigenação dos folículos e na manutenção de um couro cabeludo mais saudável.

 O efeito também é visível no visual: escovar de cabeça para baixo levanta a raiz instantaneamente, criando mais volume e deixando os fios com aparência mais encorpada. Além disso, a escova ajuda a distribuir a oleosidade natural ao longo do comprimento, o que aumenta o brilho e protege contra o ressecamento. De quebra, remove resíduos de produtos, poluição e células mortas. 

Mas é preciso cuidado na hora de escovar

O alerta dos especialistas é claro: exagerar pode causar o efeito contrário. Escovas muito duras, movimentos agressivos ou passadas em excesso podem quebrar os fios e irritar o couro cabeludo.Embora hoje se saiba que a prática não faz milagres, ela pode, sim, trazer benefícios reais. Como quase tudo na rotina de beleza, o segredo está no equilíbrio.    

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26/02/2026 – Rádio Cidade FM