Bastos, SP- Durante a Festa do Ovo 2024, realizada em Bastos de 10 a 15 de julho no Recinto de Exposições Kisuke Watanabe, dois renomados nomes se encontraram para uma conversa descontraída: o advogado Doutor Ademar Pinheiro Sanches e o professor Claudio Kazuo Yoshida. Entre tantos assuntos, falaram sobre uma das grandes atrações do evento, a famosa “Omelete de Bastos”.

A Festa do Ovo atrai pessoas de toda a região, curiosas para experimentar um prato que, no dia a dia, pode parecer simples, mas que ganha uma relevância especial na grandiosidade do evento. Bastos é responsável por boa parte da produção de ovos para o estado de São Paulo e para o Brasil, o que torna a omelete um ícone da festa.

A omelete, além de ser um alimento saudável e nutritivo, pode ser preparado de diversas maneiras: mexido, cozido ou frito. Sua versatilidade permite que seja a estrela principal de muitos pratos. É uma refeição rápida, fácil de fazer e ainda contribui para a queima de calorias, trazendo diversos benefícios para a saúde.

O ovo é rico em proteínas, com a albumina presente na clara, essencial para quem deseja ganhar massa magra e fortalecer os músculos. Ingerir ovos diariamente faz muito bem para a saúde, sendo um alimento versátil que pode ser combinado com brócolis, presunto, queijo, tomate ou espinafre com peito de peru.

Aqui está uma receita para você experimentar em casa ou para dar aquele spoiler de fome e vir comer a famosa Omelete de Bastos!

Omelete de Presunto

Ingredientes:

• 2 ovos
• 1 fatia de presunto
• 1 pitada de sal
• Tempero verde a gosto
• 2 fatias de queijo
• Caldo de galinha a gosto

Modo de Fazer:

1. Bata os 2 ovos (pode ser na batedeira ou na mão).
2. Coloque os ovos batidos na frigideira untada com óleo.
3. Acrescente sal, o presunto picado e as duas fatias de queijo.
4. Adicione os temperos a gosto e espere a omelete ficar firme para virar.
5. Pronto! Bom apetite.

Venha experimentar a famosa Omelete de Bastos na Festa do Ovo 2024 e descubra por que esse prato simples conquistou tantos admiradores!

Rádio Cidade FM

13/07/2024 – Rádio Cidade FM